判斷一個人的體重是否正常，不能僅依據身高和體重的數值，還需考慮體脂率、身體圍度、身體比例、健康狀況等因素。 1.體脂率：體脂率是衡量胖瘦的重要指標。相同體重下，體脂率高則看起來更胖。可通過專業設備測量。 2.身體圍度：包括腰圍、臀圍、大腿圍等。如果腰圍較大，可能提示腹部脂肪堆積較多。 3.身體比例：上下身比例不同，對胖瘦的視覺感受也有影響。 4.健康狀況：比如有無高血壓、高血脂、糖尿病等，這些疾病可能與肥胖相關。 5.生活習慣：長期缺乏運動、飲食不健康等不良生活習慣也可能導致體重增加。 綜上所述，僅根據身高 156 厘米和體重 120 斤不能簡單判定是否肥胖。建議保持均衡飲食，適量運動，維持良好的生活習慣，以保持健康的身體狀態。

身高 156cm，體重 120 斤是否肥胖，需要綜合多個因素判斷，如體脂率、身體圍度、健康狀況、飲食習慣、運動量等。 1.體脂率：體脂率是衡量肥胖的重要指標。相同體重，體脂率高則更顯胖。 2.身體圍度：包括腰圍、臀圍等。若腰圍較大，可能存在腹部脂肪堆積。 3.健康狀況：有無高血壓、糖尿病等慢性疾病，也能反映肥胖程度對健康的影響。 4.飲食習慣：高熱量、高脂肪、高糖飲食易導致體重增加和肥胖。 5.運動量：運動少，能量消耗不足，易使脂肪堆積。 綜合考慮以上因素，才能更準確判斷是否肥胖。可通過合理飲食和適量運動來保持健康體重。