21 歲身高 155 厘米是否還能長高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養狀況、運動情況、睡眠質量等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.骨骺線：骨骺線未閉合則有長高空間，閉合后長高可能性較小。可通過 X 線檢查判斷。
2.遺傳因素：父母身高對子女身高有重要影響。若父母較矮，子女長高難度相對較大。
3.營養狀況：保證蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于長高。
4.運動情況：適量的縱向運動，如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長。
5.睡眠質量：良好充足的睡眠有利于生長激素分泌，促進身高增長。
6.心理因素：長期壓力大、焦慮等不良情緒可能影響內分泌，進而影響身高。
總之，21 歲身高增長的可能性因人而異。建議先到正規醫院進行骨骺線等相關檢查，明確自身情況。日常生活中保持良好的飲食、運動和睡眠習慣，以促進身體的健康發育。

健康指導：您好，能否繼續長身高根據骨骼生長閉合情況，建議您到醫院檢查一下如果沒有閉合就可以繼續長高，在飲食上應當要多吃含鈣高的食物，如牛奶、酸奶、海帶、紫菜、大豆、芝麻等，多吃富含優質蛋白質的食物。

您好，不同的人不一樣，一般20后身高長的很少了。對于增高藥我建議您還是不要相信，宣傳的和療效不一致。

健康指導：如果骨骺沒有閉合吃恩倍高是可以增高的，再配合合理的飲食，多吃含蛋白質，維生素，鈣，鐵，鋅豐富的食物都是人體生長發育不可缺少的營養，還要多做跳躍運動，保證充足睡眠，骨骺閉合吃什么都也不會了，可以先檢測一下。

您好，根據您的年齡來看，長高的空間不大，但是主要還得看您實際骨齡情況。建議您到正規醫院進行骨齡檢測，若骨骺線未閉合，則可以使用。

健康指導：多跳繩一天跳100個繩子心理想著往上穿長高高即可。油脂大的不宜多吃。一天共計吃普通肉包括海里的是2兩最多。魚蝦禽類炒菜里的肉都是肉。堅果一天吃20克即可。伊麗莎白瓜哈密瓜一天共計吃2斤。香蕉橘子一天共計吃1斤。多喝水水里碳水化合物多多對人體有益處，一天喝一暖壺白開水至少喝1400克即可。中科靈芝孢子粉膠囊每次吃3粒每日吃3次。這個方法是養生的。食補加運動有可能長高。跳繩比較不錯。