你的癥狀是血液循環(huán)不好造成的針灸通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀，行氣導(dǎo)滯，建議針灸治療，配合按摩也可以上是對(duì)“頭有點(diǎn)眩暈脖子后面那根筋有點(diǎn)脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

您好，長時(shí)間經(jīng)常保持一個(gè)姿勢時(shí)間過長會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉韌帶勞損，長時(shí)間會(huì)導(dǎo)致頸椎病，頸椎病壓迫神經(jīng)根血管導(dǎo)致上肢麻木，頸肩背部疼痛等癥狀，但是疾病的診斷不能只是根據(jù)癥狀確診還要結(jié)合臨床診斷，我建議您到專業(yè)治療頸椎病醫(yī)院詳細(xì)檢查，明確診斷后針對(duì)性治療，不要經(jīng)常保持一個(gè)姿勢時(shí)間過長，適當(dāng)活動(dòng)，以免加重病情，祝您早日康復(fù)。

你好，動(dòng)脈型頸椎病導(dǎo)致的，可以內(nèi)服丹參片，外用追風(fēng)舒筋貼膏治療。