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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好多做跳躍動作，打籃球是很能夠長高的方法對你的小腿一樣有作用。另外要補充鈣離子，可以喝骨頭湯
2016-01-15 00:56
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，人的身高跟很多因素有關，比如遺傳因素，和平常的運動多少，還有營養是否充足等其他原因。正常男孩一般在20-22才停止增高，你還小還能長高。建議平常多運動，不要偏食挑食，多吃含鈣高的食物，養成一個良好規律的睡眠習慣，希望我的回答可以幫助到你。
2016-01-14 23:40
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