白頭粉刺：又稱白頭，為閉合性粉刺（毛囊口被角質層覆蓋，皮脂不能排出），就是還在皮膚里還沒有“探出頭”的粉刺建議每天溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類食品，飲食宜清淡為主。平時飲食少吃辛辣刺激性食物，以免刺激加重痘痘生長，瘙癢時避免用手部接觸，以免感染，注意個人衛生，所用物品干凈衛生及時更換，適當運動鍛煉身體，增強抵抗力。

您好，你的情況考慮是粉刺，是由于青春發育期內分泌不平衡所導致的，建議您用中草藥調理一下，效果比較好。平時洗臉要避免用強酸，強堿等刺激性的東西，最好用純植物無刺激性的洗面奶，如苦瓜的，薄荷的，都不錯。

您好，你平時飲食要清淡，也不要熬夜，不要吸煙等。去皮膚病醫院治療，最好用口服中藥加外涂藥膏。

粉刺可能是皮脂腺分泌旺盛導致的.建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會導致這個病.

你好，長了粉刺，千萬不要用手擠壓，這樣會造成毛囊口擴大，皮膚粗糙。需擠掉粉刺黑頭時，一定要用消毒過的吸引器，并把手洗凈。