你好，治療失眠，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調整自己的飲食，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物，以往很多人建議晚上可以適當的服用熱牛奶，我個人認為牛奶是含脂肪比較高的東西，人體未必容易消化，這給睡眠中的胃造成了負擔，另外中醫講“胃不和則臥不安”，因此不一定能促進睡眠，倒是記得以前有專家建議在臨睡前切開橘子放在自己的床頭（我個人認為也可以是其他水果），我想這個和氣味會減輕焦慮和抑郁，使精神放松、感覺好轉的原因有關吧。如果上面的辦法都使用過沒有明顯的改善睡眠，而且失眠又比較嚴重的話，就建議求助于藥物了。藥物簡單的分中藥和西藥，現在大家已經普遍意識到西藥安眠類藥物的危害之大。所以以中醫調理為佳：中醫一般分型（痰，火，氣，血虛，食滯，驚嚇等等）根據個人情況配藥，中醫藥治療都是一人一藥的，需要根據個人而已。一般均能徹底解決失眠的問題，祝你早日康復需要幫助可以聯系我們

血沉和C反應蛋白都不高，至少不是個活動性的風濕，風濕性心臟病瓣膜是增厚的。你看看超聲報告單上有沒有瓣膜增厚這個描述，風濕性心臟病跟自身免疫有關，很難阻止這個過程。輕度的增快和關閉不全問題不大。醫生詢問：

心臟病診斷　　生活中出現下列現象時,建議做一次心臟檢查,以便早期發現心臟病,從而采取有效的防治措施：　　◆體力活動時有心悸,疲勞,氣急等不適,或產生呼吸困難感；　　◆勞累或緊張時,突然出現胸骨后疼痛或胸悶壓迫感；　　◆左胸部疼痛伴有出汗,或疼痛放射到肩,手臂及頸部；　　◆出現脈搏過速,過慢,短促或不規則；　　◆熟睡或做惡夢過程中突然驚醒,感到心悸,胸悶,呼吸不暢,需要坐起來一會兒才好轉；　　◆性生活時感到呼吸困難,胸悶或胸痛；　　◆飽餐,寒冷,吸煙,看情節緊張的電影或電視時,感到心悸,胸悶或胸痛;　　◆在公共場所中,容易感到胸悶,呼吸不暢和空氣不夠;　　◆上樓時比以前或比別人容易出現心悸和氣急;　　◆突然出現一陣心悸,頭暈,眼前發黑,有要跌倒的感覺;　　◆兒童的活動能力比同齡差,活動時感覺心悸,氣急,乏力,口唇青紫;　　◆感冒后輕微勞動也感到心悸,疲乏,或走路稍快就覺氣急;　　◆突然胸部不適而昏倒在地上,或有馬上要“死去”的感覺;　　◆晚間睡覺枕頭低時感到呼吸困難,需要高枕而睡;◆出現下肢浮腫;　　◆手指或足趾末端出現肥大,變形;　　◆臉,口唇和指甲出現青紫,暗紅等異常顏色;　　◆靜息時自覺心跳有異常聲音,或手掌握觸前胸壁心臟部位時有震顫感;　　◆妊娠期出現心悸,頭暈,氣急或浮腫;　　◆左肩痛長期不愈.以上是對“心臟病的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好這位朋友如果你本身有心臟疾病的話，那么可以直接影響月經周期的，因為心臟是人體供血的器官，如果心臟不好，肯定會影響月經的所以你的情況建議你積極治療本身的心臟疾病，另外積極加強營養，補充身體營養，可以輔助治療心臟疾病和月經周期的

患者55歲,建議進行如：心電圖或者動態心電圖,心臟彩超或者運動平板試驗等,以便初步明確是否和冠心病相關.明確診斷后在進行對因治療.