考慮神經衰弱，你的情況我建議你可以服用健脾丸和谷維素片和21金維他治療的。我建議你要注意休息，建議你要懂得勞逸結合，需要適當調整作息時間，最好不要熬夜，也不要睡太早。

你好，不必擔心，不會是身體有問題。從你反應的情況來看，是你運動不得當的原因。你運動的節奏沒把握好，太急太快，另一方面是不是你的運動量超過了你身體承受能力。你要注意運動的節奏和運動量，否則不但沒達到鍛煉身體的效果，反而會對身體造成傷害。

你好，考慮脾腎陽虛的話，可以看中醫辨證施治調理可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，建議藥物可以服用金匱腎氣丸和補中益氣丸進行調理

健康指導：您好:您說的這個情況，建議您運動一定要適量，不要太急，您這個行為就屬于超之過急造成的，另外做這種耗體力的運動一定要提前多補充營養，讓自己的體能達到最好的狀態，如果以前沒練過，就更得注意了。