失眠一個(gè)月了該怎么辦？有時(shí)沒自信，自卑，...
失眠一個(gè)月了該怎么辦？有時(shí)沒自信，自卑，不敢見人，沒主見，老發(fā)呆亂想。有時(shí)老是鉆牛角尖，失眠一個(gè)月了該怎么辦？有時(shí)沒自信，自卑，不敢見人，沒主見，老發(fā)呆亂想。有時(shí)老是鉆牛角尖，有猜疑心，這是怎么了？是不是心里疾病呢？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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你好,失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的建議，睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理
2016-01-14 00:13
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這些癥狀考慮是神經(jīng)衰落，神經(jīng)衰弱表現(xiàn)以下癥狀：①易興奮又易疲勞。②情緒波動(dòng)大，遇事容易激動(dòng)，煩躁易怒，擔(dān)心和緊張不安。③因情緒緊張引起緊張性頭痛或肌肉疼痛。④睡眠障礙。表現(xiàn)為入睡困難，易驚醒，多夢。對神經(jīng)衰弱癥狀推薦喝安神補(bǔ)腦液。它具有調(diào)節(jié)情緒反應(yīng)的顯著作用，他通過作用于大腦邊緣系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)抗焦慮功能，使您心情愉快，消除緊張情緒。
2016-01-13 11:05
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什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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