心理分析：您現(xiàn)在的情況自我評價低心境低落覺著生活沒有希望這是有抑郁的傾向心理指導(dǎo)：鑒于您病程已經(jīng)很多年，建議您及時做一些心理疏導(dǎo)，必要時需要服藥進(jìn)行輔助治療。

你好：這種現(xiàn)象有多長時間了、在什么情況下加重又是在什么情況下減輕，是持續(xù)存在還是間斷存在。從你所說的現(xiàn)象外、還有其它癥狀嗎？失眠早醒嗎？體重有改變嗎、有不好的想法嗎？從你的表述方面來看，存在有抑郁癥狀。因不能面診，對病史及臨床表現(xiàn)等相關(guān)資料了解不全面，有些問題還需進(jìn)一步探討。故建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)心理或精神專科醫(yī)院檢查服用抗抑郁藥物治療同時配合心理治療。

你好，得了抑郁治理得當(dāng)?shù)脑挷粫詺⒌模?0年代發(fā)展起來的治療抑郁的方法，其基本原理是抑郁病人對自我，周圍世界和未來的負(fù)性認(rèn)知，由于認(rèn)知上存在偏差，無論對正、負(fù)事件都以消極的態(tài)度看待。

心理分析：請問你有治療過嗎？吃過什么類型的藥物？抑郁癥雖然被稱為是心靈患了感冒，但是不能輕視，如果放任不管，自身會非常的難受，感受不到快樂，會覺得整個世界都是灰暗的，不知道活著有什么意義。心理指導(dǎo)：希望你到醫(yī)院精神科進(jìn)行系統(tǒng)的治療，加上家人的陪伴和支持，抑郁癥是可以治愈的！

心理分析：你好，根據(jù)你多提供的描述，很像是抑郁癥的表現(xiàn)。心理指導(dǎo)：抑郁癥并不可怕，只要規(guī)范的治療科學(xué)的服用藥物，是能很好的控制住的。平時要堅(jiān)持治療，多想一些開心的事情，多參加一些社交活動等，放松自己的心情。希望我的回答對你有幫助