你好，根據你所描述的情況，是可以按摩消腫的。你好，根據你所描述的情況，局部可以進行熱敷，注意休息，可以使用活絡油等等治療。

問題分析：你好，從你所說的你在2013年一月三十日滑倒，摔傷了左膝關節內側副韌帶及支持帶損傷等多個部位，而且還伴有左股上囊及其關節腔積液，經過手術治療后，恢復一個月仍有積液，不消腫，并且伴有局部冰涼，可以通過按摩、熱敷達到消腫的目的。意見建議：樂觀心態，可以采用推拿、按摩、針灸、熱敷、拔火罐、理療、藥物導入等治療方法治療，可以采用舒筋活血、活血止痛、消腫等藥物治療，可以適當服用舒筋活血片、羅紅霉素片、三七傷藥片等藥物，合理補鈣，必要時采用中西醫結合治療，中西醫結合治療效果好。

你好，你是側副韌帶損傷等建議不要太擔心，多休息段時間同時注意關節的活動度訓練，可以用玻璃酸鈉注射液關節腔注射。

問題分析：你好，很高興回答你的提問。目前是手術后一個月，關鍵是還有積液、腫、冰涼。綜合考慮的話，還是不建議你用按摩的方式消腫，估計效果不會太理想。意見建議：你的情況確實有些復雜，應該查找積液到底來自于那里，不如血管壓迫導致的，循環不好導致的。單純就是由于關節損傷導致的積液，按摩也不對癥。個人覺得仍需要觀察一個階段，應該2-3月后，根據情況可考慮行針灸、烤電、拔罐、三棱針刺血等療法。而目前屬于疾病康復的中間環節，如果貿然按摩，有可能會延緩疾病的康復，甚至是起反效果。

健康指導：您好，按照你說的情況，在治療的同時，也需要在飲食上注意一下，少吃生冷、油炸、辛辣刺激性的食物，也不宜飲酒，適量多喝水多休息多吃水果蔬菜等，可以適量按摩局部的，以促進血液循環，暫時不宜運動，以靜養為主