懷孕6個(gè)月缺鋅、鈣、鐵
吃的東西挺全面的但是還是缺鋅、鈣、鐵,。每天3個(gè)核桃半斤鮮奶還有瘦肉青菜,蘋果之類的
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
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您好,貧血就是常見的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。多吃含鐵豐富的食物:鹵雞肝、豬肝等動(dòng)物肝臟富含礦物質(zhì),一周可吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經(jīng)常吃,對(duì)于中度以上貧血,口服鐵劑治療也是十分必要的。祝您健康。
2016-01-13 19:27
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好、飲食中的微量元素含量是有限的,隨著孩子生長(zhǎng)發(fā)育,每天都需要的,化驗(yàn)單看缺乏并不是嚴(yán)重的,可以給孩子綜合補(bǔ)充一下就好,可以口服鈣鐵鋅口服液或是21金維他等等就好,平時(shí)飲食還是注意合理均衡添加營(yíng)養(yǎng)。祝寶寶健康
2016-01-12 23:32
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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多吃含鐵豐富的食物:鹵雞肝、豬肝等動(dòng)物肝臟富含礦物質(zhì),一周可吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經(jīng)常吃,對(duì)于中度以上貧血,口服鐵劑治療也是十分必要的。祝您健康。
2016-01-12 22:28
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