半月板損傷后極難愈合,因?yàn)槠溲O差,大部分為無血管區(qū),只有外側(cè)靠近關(guān)節(jié)囊側(cè)的25一30%有血液供應(yīng),所以很難修復(fù).癥狀不嚴(yán)重的話可以通過針灸,理療,藥物,注射等等保守對(duì)癥治療,可以緩解癥狀,如果經(jīng)過上述治療無效,或癥狀嚴(yán)重,反復(fù)發(fā)作需要通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù).平時(shí)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng),受涼,患肢勞累等等

你好，這個(gè)膝關(guān)節(jié)損傷的話，已經(jīng)涉及到這個(gè)關(guān)節(jié)面的了，說明是這個(gè)3級(jí)損傷的了這個(gè)時(shí)候往往是需要手術(shù)縫合半月板的了，保守治療愈合的時(shí)間是很慢的

創(chuàng)傷性滑膜炎-病因當(dāng)膝關(guān)節(jié)直接受到外力沖擊，長(zhǎng)期負(fù)重慢性勞損，間接膝關(guān)節(jié)扭傷、手術(shù)過程中的損傷，劇烈體育活動(dòng)或超強(qiáng)度訓(xùn)練，不正確的習(xí)慣動(dòng)作，關(guān)節(jié)本身退變，膝關(guān)節(jié)反張，均可引起滑膜遭受損傷、滑膜充血、腫脹，滑膜細(xì)胞產(chǎn)生大量積液，其中含有血漿、白細(xì)胞、吞噬細(xì)胞等。正常關(guān)節(jié)滑液為堿性液體，由于損傷后滲出液增多，關(guān)節(jié)內(nèi)酸性產(chǎn)物堆積，滑液變?yōu)樗嵝裕偈估w維素沉淀，如不及時(shí)治療，則關(guān)節(jié)滑膜長(zhǎng)期受炎癥刺激反應(yīng)，促使滑膜逐漸增厚，且有纖維機(jī)化，引起粘連，影響關(guān)節(jié)正常活動(dòng)。建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的活血舒筋膏治療，膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán)，保護(hù)滑膜，改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收，以解除關(guān)節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地。

半月板損傷一般只有部分急性損傷病例有外傷病史,慢性損傷病例無明確外傷病史.多見于運(yùn)動(dòng)員與體力勞動(dòng)者,男性多于女性.受傷后膝關(guān)節(jié)劇痛,伸不直,并迅速出現(xiàn)腫脹,頁(yè)式有關(guān)節(jié)內(nèi)積血.急性期過后轉(zhuǎn)入慢性階段.此時(shí)腫脹已不明顯,關(guān)節(jié)功能亦已恢復(fù),但總感到關(guān)節(jié)疼痛,活動(dòng)時(shí)有彈響,有時(shí)在活動(dòng)時(shí)突然聽到“咔嗒”一聲,關(guān)節(jié)便不能伸直,忍痛揮動(dòng)幾下小腿再聽到“咔嗒”聲關(guān)節(jié)又可伸直,此種現(xiàn)象稱為關(guān)節(jié)交鎖,交可以偶爾發(fā)生也可以頻繁發(fā)生,頻繁地發(fā)作交鎖影響日常生活與運(yùn)動(dòng).慢性階段的體征有關(guān)節(jié)間隙壓痛,彈跳,膝關(guān)節(jié)屈曲攣縮與股內(nèi)側(cè)肌的微弱,沿著關(guān)節(jié)間隙捫摸,可以檢查出壓痛點(diǎn),根據(jù)壓痛點(diǎn)部位,可以檢查出壓痛點(diǎn),根據(jù)壓痛點(diǎn)部位,可以大致判斷出是前角,體部或后角撕裂,前角的水平狀劈裂在屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)可以看到膝眼處在彈跳,膝關(guān)節(jié)屈曲攣縮側(cè)提示了列的半月板嵌于股骨髁下長(zhǎng)期難以解鎖,股內(nèi)此肌的萎縮為廢用性,該體征提示膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)果紊亂.急性半月板損傷時(shí)可用長(zhǎng)腿石膏托固定4周.有積血者可于局麻下抽盡后加壓包扎,急性期過去后疼痛減輕,可以開始作股四頭肌操練,以免發(fā)生肌萎縮.膝關(guān)節(jié)半月板破裂診斷明確者,以往都作半月板切除術(shù)雖然手術(shù)后癥狀消失,在術(shù)后3個(gè)月內(nèi)還能在原半月板處再生一個(gè)三角形薄層纖維板,但切除了半月板的膝關(guān)節(jié)很容易產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎,因此目前不主張將半月板完全切除.如果確有半月板損傷,目前主張?jiān)陉P(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行手術(shù),半圓分離的半月板可以縫合,容易交鎖的破裂的半月板瓣片可以局部切除,有條件縫合的亦可以予以修復(fù).破碎不堪的半月板亦可以在鏡子下全部摘除.內(nèi)鏡下手術(shù)創(chuàng)口很小,對(duì)關(guān)節(jié)干擾小,術(shù)后恢復(fù)快,可以早期起床活動(dòng),已成為常規(guī)處理方法.根據(jù)你現(xiàn)在的情況,可采取關(guān)節(jié)鏡治療.另外中醫(yī)針灸治療效果也不錯(cuò).1,臥床休息,盡量減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和大幅度活動(dòng),以延緩病變的進(jìn)程.2,發(fā)作期應(yīng)遵醫(yī)囑服用消炎鎮(zhèn)痛藥,盡量飯后服用.　　3,關(guān)節(jié)局部可采用濕熱敷.病變的關(guān)節(jié)應(yīng)用護(hù)膝保護(hù).注意天氣變化,避免潮濕受冷等.