你好，這種情況一般是可以由于有疲勞綜合征或有長期不運動等各種情況引起的一般的情況來說，如果一直疲勞的話，建議做一下體檢的。看有無疾病的情況的。如血壓血脂異常、脊椎病等各種情況的。還有注意不要久坐久站。適當活動。可以適當的按摩的。

病情分析：你好，這種情況考慮是氣血虛引起的，可以在醫生的指導下服用益氣養血口服液治療.氣血虛首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化食物。

病情分析：考慮是有勞累、缺鈣導致的，建議適當按摩，避免勞累，補鈣治療.祝你健康。

病情分析：你好，這種情況一般是可以由于有疲勞綜合征或有長期不運動等各種情況引起的一般的情況來說，如果一直疲勞的話，建議做一下體檢的。看有無疾病的情況的。如血壓血脂異常、脊椎病等各種情況的。還有注意不要久坐久站。適當活動。可以適當的按摩的。

病情分析：您的情況還是體虛引起的，您還是需要慢慢調養的，平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！