治療上建議根據不同類型，選用不同的治療方法:非手術治療:其治療原則是針對病因治療控制病情發展，對癥用藥，減輕患者痛苦為主.1:頸椎牽引帶治療一個療程，一個療程約12--14天，每天兩次，每次30分鐘，一般經保守治療4--6周后癥狀可緩解，2:配合中醫按摩、理療，包括電療、紅外線照射、熱療等方法，3:口服舒筋活血片、芬必得膠囊、骨刺片.4:平時工作、學習時注意坐姿，頸椎避免過度的勞損，避免枕過高的枕頭（其實高枕有憂，相當一部分病人的頸椎病和長期枕高枕頭有關）！5:適當鍛煉頸背肌，包括頸部的轉動、雙肩關節的活動.手術治療:適應癥:脊髓型頸椎間盤突出癥,椎動脈型對非手術療法無效者,神經根型,反復發作者.

你好，你這種情況屬于頸椎間盤突出，椎動脈供血不足可以影響記憶力這種情況最好做一下頸椎牽引，可以配合針灸，對于減輕癥狀，舒經活絡具有很好的效果，要注意局部保暖，不要長時間低頭學習或工作，祝你早日解除煩惱