結(jié)合患者的年齡和描述的癥狀綜合考慮應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)量小的情況下，飲食減少等因素導(dǎo)致的建議患者注意休息，放松心情，保持良好的心態(tài)，避免緊張勞累和不良情緒刺激。適當(dāng)多飲水，多吃蔬菜水果，豐富業(yè)余生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)即可

你好，消瘦的原因有很多，一是要排除是否有病，如甲亢，糖尿病等消耗代謝性疾病。二是沒有疾病而消瘦，原因可能與體質(zhì)虛弱，遺傳因素，食欲差，消化不好，挑食厭食，長(zhǎng)期不想吃飯。飲食減少。建議查明原因后針對(duì)病因進(jìn)行治療。或從飲食增加食欲著手。如服香砂六君子丸，嗎叮啉等治療。

如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺，糖尿病，腎上腺，消化系統(tǒng)疾病等，都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況，才可以實(shí)施增肥計(jì)劃。建議您少吃多餐。以易消化、高蛋白、高熱量為原則，逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，同時(shí)吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。

你好、引起全身無力原因很多、糖尿病、泌尿生殖系統(tǒng)炎癥、腦供血不足等。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉、慢跑，打太極拳等，作息要規(guī)律.按時(shí)睡覺，少熬夜.建議醫(yī)院做相關(guān)檢查，藥物健腦補(bǔ)腎丸（食療方案平時(shí)要注意多吃富含維生素A，胡蘿卜素以及維生素B2的食品如蛋黃，魚，蝦，核桃，花生等。