你好，懷孕期間要注意休息，不要做劇烈運動，不應搬運重物，外出次數也就盡可能減少。積極補充營養，補充葉酸。多吃水果蔬菜，要定期到醫院做孕期檢查。懷孕的前3個月和后3個月是要禁止性生活的，因為前3個月同房，有可能會導致胎兒流產，后3個月同房，有可能會導致胎兒早產，中間的時間是可以的，但是要注意力度適中，以免對胎兒造成影響。

你好，懷孕后要注意飲食營養，合理膳食，保證營養均衡全面，保持大便通暢，遠離煙酒有毒害環境和物質，預防感染及不良用藥，保證良好的休息和愉悅的心情，適時胎教，學習孕期知識，定期孕檢，及時了解自身的健康狀況和胎兒的發育情況，孕中晚期休息時取左側位，孕期適當的方式進行運動。

懷孕的時候要定期產檢，懷孕在36周前沒4周檢查一次，懷孕在36周后每周檢查一次，注意休息，多吃些魚鮮蛋類食物，多吃蔬菜水果，不要熬夜，遠離電腦，電視等有電池輻射的電器，祝好孕懷孕期間，注意營養和適當的運動，避免射線的檢查和治療，建議適當的運動注意休息，多吃高蛋白的食物有利于胎兒的增長和發育的，祝你和寶寶健康。

你好，看你說的情況，那看現在檢查出懷孕了，那在懷孕初期是要多注意休息，不在太勞累的好還有就是也要有一個合理的生活和飲食習慣的好，注意營養均衡，然后有一個好的心情，做好定期孕檢就好的