您好，根據您的描述，考慮您是更年期有一定的關系，肝氣郁結引起建議您平時注意保持良好的情緒，可以吃逍遙丸幫助疏肝理氣。多吃紅棗，花生，黑木耳等補血，祝您健康以上是對“失眠。心煩意亂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好,考慮神經衰弱癥或者植物神經功能紊亂引起的藥物治療方面可以醫生指導下服用谷維素,維生素B1以及健腦補腎丸或者安神補腦,腦心舒口服液等.不需要擔心.

對于失眠或是多夢的問題,引起的原因可能是與白天過度勞累、神經衰弱、有心事、思慮過度有關,不同年齡的人群均可發生。可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補腦液、棗仁安神膠囊進行調理，入睡困難建議口服地西泮片或佐匹克隆。

引起上述癥狀的原因很多，常見的有精神緊張，壓力大等建議注意放松心情，減輕壓力，避免精神緊張，藥物方面可以給與谷維素片。解郁安神顆粒等口服治療

您好，失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，神經衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶，聽聽音樂，洗個溫水澡或用溫水泡腳及對足底按摩，伸懶腰是促進睡眠的很好方法，同時避免激烈活動或或興奮的事情，及少飲水，晚飯不宜過飽等。