您好，很高興幫您解答！你屬于打球崴傷腳踝之后存在的問題，其實你拍片檢查清楚排除了骨折，那么就不需要擔心上述情況考慮還是軟組織損傷引起，那么可以選擇活絡油外涂患處，之后配合云南白藥膠囊口服，配合休息，時間長些可以痊愈

您好，根據您的描述，您的情況屬于軟組織損傷后引起的腫脹和淤血，屬于軟組織損傷后的正常現象，不用過于緊張，目前就您的描述，還不是骨筋膜室綜合癥，不需要截肢，這可能和您崴傷后沒有及時的處理有關系。您好，建議：1、患肢制動，盡量避免下地負重，患肢抬高，以利血液回流，2、局部可以用熱敷或者理療的辦法改善循環，促進吸收。3、可以口服跌打丸等活血化瘀的藥物。最重要的是近期避免負重行走，讓軟組織有個修復的機會。一般情況下藥2-3周能痊愈。希望我的回答能幫到您。

你好！這樣的情況需要照個CT在看看骨頭是否有問題？骨頭沒有問題，考慮是關節紊亂？在一個就是傷筋？建議你上當地的中醫理療科看看，針灸，艾灸，紅外線等治療是可以選擇的，根據不同的病因針對性治療，才是上策，少激烈運動。

踝關節扭傷，適當的休息是需要的，未經正確良好治療的患者，踝關節再次損傷的可能性是經治療患者的3～4倍。最好用民間中藥接骨散外敷治療,它可以促使局部組織滲液盡快吸收，快速止痛，消除腫脹。

崴腳后要特別注意護理，受傷的腳盡量保持不要再繼續活動，有條件的可以用繃帶等捆綁固定，這樣可以降低腫脹的程度。建議你最好去醫院檢查一下是否傷著筋骨了，受傷后要盡量減少運動了，平時可用彈性繃帶固定傷腳,同時多穿運動舒適的鞋,也可以去看看中醫,可以敷藥、理療等，這樣恢復的應該比較快。