-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
我是健康顧問，很高興為您作答，根據你提供的資料，分析認為：24歲患頸椎病現在很常見，最起碼是頸部肌肉勞損，與你長時間低頭看書不運動有關。平時避免久坐久站和長時間低頭（伏案）工作，枕頭不宜過高過低。平時多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。對預防頸椎病很重要。
2016-01-12 00:03
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
