您好，高血壓建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒，避免情緒激動。如果有高血脂必須同時治療啊。否則降壓效果不好。在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定。最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服，血壓更平穩。多吃些果蔬是有好處的。希望我的回答能幫到您。

病情分析：您好，.建議你在改善生活方式的基礎上,聯合降壓治療,目前一般使用鈣離子拮抗劑和血管緊張素轉換酶抑制劑,如硝苯地平控釋片（拜新同）和福辛普利鈉（蒙諾）.一般為每天各一片.如血壓控制欠佳,建議監測血壓,在血壓高之前加服一片降壓藥,如效果欠佳,可加用利尿劑生活護理:建議合理膳食,要控制能量的攝入,限制脂肪的攝入.適量攝入蛋白質.多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品,限制鹽的攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果.適當增加海產品攝入：如海帶,紫菜,海產魚等.適量運動.戒煙限酒.心理平衡.定期測量血壓

高血壓是慢性病變，往往是不能根治的，具體需要看哪一種類型的，繼發性的存在明確原因的話，在原因去除后可以根治高血壓是各種心腦血管病變危險因素，需要積極重視，就診心內科，結合血壓水平，肝腎功能，對于降壓藥治療反應性，并發癥情況選擇合理的降壓藥，尤其是注意定期的檢測血壓的變化

它和糖尿病一樣，治不好的。只能靠藥物來控制。必須終身服降壓藥，最好去醫院針對自己的情況好好的調理吧。

宜選用降壓作用溫和,緩慢,持久,副作用少,病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥（如氫氯噻嗪,利血平,復方降壓片等）作為基礎降壓藥,再按不同病期選用其他降壓藥物

1.高血壓患者應長期應用藥物治療,定期測血壓,使血壓控制在正常范圍.2.糖尿病患者要嚴格控制飲食,堅持降糖治療,使血糖控制在正常范圍.3.定期進行血液流變學檢查,血黏稠度過高者,需口服小劑量阿司匹林100毫克每天,靜脈滴注低分子右旋糖苷及丹參.急性期適當使用甘露醇防止腦水腫.急性期最好住院治療.