睡覺醒來眼睛干澀，可能由用眼過度、環(huán)境因素、疾病影響、淚液分泌異常、佩戴隱形眼鏡等引起。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.用眼過度：長時間看電子設(shè)備或熬夜，致使眼部疲勞。
2.環(huán)境因素：空氣干燥、空調(diào)房中濕度低，影響眼表濕潤度。
3.疾病影響：患有干眼癥、結(jié)膜炎等疾病。
4.淚液分泌異常：年齡增長、自身免疫性疾病導(dǎo)致淚液分泌減少。
5.佩戴隱形眼鏡：佩戴時間過長或方式不當(dāng)。
若眼睛干澀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。

中醫(yī)講根據(jù)你的情況可能是肝腎陰虛或者肝火旺盛引起的。西醫(yī)所說的角膜炎，結(jié)膜炎等情況可以滴一些珍珠明目液，在個晚上睡覺不要太晚，看電視，看書，看電腦了時間不要太長，還可以服用一些杞菊地黃丸。

不要太擔(dān)心，可能氣候太干燥或者你上火，水分不足等原因很多。多吃水果青菜，點眼藥水就沒事了。

你好！你的情況考慮是因為長時間專注某一靜止事物，眨眼的頻率就會下降，隨之產(chǎn)生的眼部不適。這是正常現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。當(dāng)感覺眼睛干澀、疲倦或不舒服時，最好是有意識地頻繁眨眼睛。眨眼睛對于緩解眼部疲勞有明顯作用。它可以使淚液重新覆蓋角膜表面，滋潤角膜，使眼睛表面得到清洗。如果感到眼部疲勞，可以通過往遠(yuǎn)處觀看、做眼保健操、閉目養(yǎng)神等方法加以調(diào)節(jié)。祝你早日康復(fù)。