類風濕患者患病多年，近期指標異常且關節疼痛加劇，需要綜合考慮疾病進展、治療方案、生活方式等多方面因素。包括規范治療、合理運動、飲食調整、心理調適、定期復查等。 1. 規范治療：使用抗風濕藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等，抑制病情進展。同時，對于疼痛明顯的情況，可短期使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解癥狀，但需遵醫囑。 2. 合理運動：進行適度的關節活動，如伸展、屈伸等，增強關節周圍肌肉力量，改善關節功能，但要避免過度勞累和損傷關節。 3. 飲食調整：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 心理調適：保持樂觀的心態，積極面對疾病，避免焦慮和抑郁情緒加重病情。 5. 定期復查：監測類風濕因子、C 反應蛋白等指標，評估病情變化，以便及時調整治療方案。 類風濕是一種慢性疾病，需要患者長期堅持治療和自我管理。通過綜合治療和良好的生活習慣，能夠有效控制病情，提高生活質量。

類風濕是一種慢性炎性疾病，治療方面建議患者配合服用具有祛風散寒，除濕消腫，舒筋活血,通經絡方面的中藥治療，能緩解疼痛和發僵，控制或減輕炎癥幫助你恢復，一般服藥7天左右自己就可以從癥狀上明顯感覺好轉，服藥2-3個療程就可以治愈。

風濕關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎癥。可反復發作并累及心臟。臨床以關節和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛為特征。屬變態反應性疾病。是風濕熱的主要表現之一，多以急性發熱及關節疼痛起病風濕性關節炎的治療，不僅可以采用中醫、西醫治療，患者也可以輔以飲食療法，加快康復進程。應遵循中醫辨證論治的基本原則，采用虛者補之，實者瀉之，寒者熱之，熱者寒之等法則。日常生活中要注意合理安排飲食，宜服用高鈣低脂精蛋白的食物，如魚蝦類、牛奶、海鮮、核桃，并多吃蔬菜、水果及豆類食品

你好，根據你說的的情況，類風濕性關節炎造成的疼痛。建議：應該到醫院進行檢查治療，如果比較疼痛的話可以服用雙氯芬酸那或者活血化瘀膠囊進行治療，也可以進行針灸理療等效果比較好，注意休息避免過度勞累和劇烈活動，遠離潮濕的環境。