平時(shí)飲食要盡量清淡，多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)水分。素有“護(hù)眼之神”之稱的維生素A是預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方，以胡蘿卜及綠、黃色蔬菜和紅棗中含量最多。維生素B1是視覺(jué)神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一，缺乏則眼睛容易疲勞；維生素B2不足，容易引起角膜病變。可以多吃芝麻、大豆、鮮奶、麥芽等食物。另外，枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C以及鈣、鐵等，具有清肝明目的療效。每天把30—50克枸杞子，放在茶懷里用開(kāi)水泡10—15分鐘，飲茶吃枸杞，既方便又補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

愛(ài)眨眼睛并不是病，如果沒(méi)有不舒適的感覺(jué)，就不需要治療，只需克制，盡量減少眨眼的次數(shù)，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。如果在愛(ài)眨眼的同時(shí)，還有怕光、流淚、視力下降等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

考慮眼結(jié)石,是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅(jiān)硬的黃點(diǎn)，這是上皮細(xì)胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物。沒(méi)有臨床癥狀的不用治療，刺激結(jié)膜或角膜，需要用異物針剔除就了,術(shù)后滴抗生素眼液.

您好，孩子總眨眼不排除是患結(jié)膜炎或抽動(dòng)癥造成，最好先帶孩子到眼科進(jìn)行檢查確定病因，然后在采取合理的方案治療。目前最好注意眼部衛(wèi)生，及時(shí)糾正孩子眨眼的習(xí)慣。