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回答5
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好!十八歲,一米七五的身高,很標準了,骨骼不小了。但是只有100斤,實在是偏瘦。建議加強營養,在正常進食主食的前提下,可以增加魚肉類的食物,比如多吃牛肉、雞蛋等,同時積極參加體育運動鍛煉,增強體質,這樣就會壯實了。僅供參考,祝您健康如意!
2016-01-10 18:23
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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沒有大礙的這是與您的基因以及您的飲食有很大的關系的現在就是及時的條例就好的加上足夠的鍛煉給您幾條建議您試試首先就是您可以注意吃一些鈣質比較多的食物的比如魚蝦之類的再就是您可以經常的打籃球這是不錯的鍛煉的方法您說的手小可以通過按摩以及不斷的活動變大的祝您健康
2016-01-10 04:00
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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您還是需要慢慢調養的,平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,祝您身體健康!
2016-01-10 03:38
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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朋友你好,你這情況首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.
2016-01-10 00:04
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,你的這種情況只要身高體重符合正常人的,就可以了,其實骨骼很大了,對人體是可以好處的!
2016-01-09 23:01
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