緩解抑郁的歌曲
由于我和談了5年的女朋友分手了，我非常的不可以接受這個事實，曾經自殺了，還好我的家人發現了，他們帶我去看心理醫生了，看了有好點了，可是還是有點認為自己沒用自己也自卑，不愿意和人交往，我聽說音樂可以治療抑郁想試下。
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好，建議，去聽聽‘班得瑞’樂團的輕音樂。流水、雀鳥之聲，能鎮靜人的情緒，松弛我們的身心，而且給人一種返回大自然的感覺，……從自然而來的氣息沁人心脾 采擷的大自然音符滋潤心靈 永不過時的選擇，永遠無悔的決定 沒有年齡限制的音樂極品
2016-01-10 11:48
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好！音樂治療多聽聽讓人心情明朗的音樂，選擇適合抑郁癥患者的音樂的時候，不要理所當然的認為哪種好哪種不好，而是應當根據自己的心境做最適當的選擇。、不能自撥。適合精神抑郁癥患者的音樂種類很多，像《喜洋洋》可解除抑郁，《命運交響曲》可振奮精神，《錦上添花》可消除疲勞，《二泉映月》《搖籃曲》可催眠入睡，等等。
2016-01-09 20:56
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