脫發患者需要注意什么？
2016-01-09 10:59
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我年輕輕輕的就開始脫發了，每次洗頭和梳頭的時候頭發就開始掉的厲害，自己吃了不少的營養品，都不行，現在頭頂都禿了一塊，想了解一下脫發需要注意什么？
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好：首先要搞清楚是正常的脫發還是病理性的脫發病理性的脫發需要治療，飲食方面忌辛辣刺激性的食物，保證睡眠的充足，心情要暢快等等
2016-01-10 00:20
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，改善脫發要要保持自己頭發的清潔干凈，但是也不要天天都洗頭發，那樣營養都洗沒了，發質會越來越不好的，最好三天一洗，營養不會流失，也保持了頭發的清潔程度。洗頭發也要會洗，不要用指甲撓，那樣會損傷頭皮表層細胞，最好用手指肚慢慢揉搓，既清潔了頭皮，也起到了按摩的作用，平時沒事時候也可以按摩，每天堅持幾分鐘就行，促進血液循環，改善脫發的癥狀。
2016-01-09 19:33
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，脫發多因精血不足、營養匱乏導致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。
2016-01-09 18:49
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