最好是不要用藥物，是藥三分毒，因?yàn)椴恢滥闫つw性質(zhì)，所以不敢推薦化妝品，建議食療，維生素褪除色素養(yǎng)顏美膚的效果也比較顯著，如維生素A、維生素E能抗神經(jīng)細(xì)胞老化，破壞自由基活性，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)激素分泌，抑制皮膚衰老，使皮膚白凈光滑細(xì)膩；維生素C也是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積；維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其制品等。水果，有助皮膚美容。這是因?yàn)椋说?5～3O歲以后，體內(nèi)超氧化物岐化酶（SOD）的活性降低，活性氧增加，這既破壞了皮膚中的膠原纖維，導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)，又有損皮膚的保濕因子一透明質(zhì)酸酶，造成皮膚粗糙、干裂，并出現(xiàn)褐色斑。如果能合理飲食調(diào)節(jié)，常從富含果膠的水果中攝取充足的β一胡蘿卜素，就會使體內(nèi)SOD增加，皺紋、色斑、色素沉著就不會出現(xiàn)或延緩出現(xiàn)。如果孕婦為防止或已出現(xiàn)類似粉刺的黑斑時，可提前多攝入含硒、鎂等微量元素的食物。如黑芝麻、麥芽、蝦、動物腎、肝等含有較高的硒。鎂主要來源于含葉綠素多的有色蔬菜等植物性食物，此外，小米、大麥、小麥、燕麥、豆類、堅果類、海產(chǎn)品等也是鎂的良好來源。每天喝點(diǎn)綠茶，亦可起到良好美容作用。

您好，建議你去正規(guī)的醫(yī)院皮膚科做個檢查，看你的是什么斑，目前斑分為好多種，有色斑，雀斑，黃褐斑等多種，不同的斑采取的治療方法是不同的，然后在根據(jù)你的情況采取針對性的治療即可。建議您早日到正規(guī)醫(yī)院確診治療，祝您健康。

建議你最好是通過激光的方法去除,效果是非常好的,一般的顏色比較淡的話,一兩次就能完全去除了.如果說顏色比較深的話,需要做3-5次,就能達(dá)到永久性的去除的效果.平時要注意飲食,不要吃色素含量過高的食物,防止色素在局部發(fā)生沉著,比如說咖啡,面醬,紫葡萄,都不要吃,一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃.注意傷口的衛(wèi)生,避免感染.

色斑屬于色素變性表現(xiàn)，平時多吃蔬菜水果，可以結(jié)合皮膚科醫(yī)生，選擇外用改善藥物。

你買新鮮綠豆，把它洗凈，搗碎，越細(xì)越好。加適量純凈水?dāng)噭颍▌偤媚苷撤笤诨继幖纯桑┌胄r洗掉，擦上爽膚水控油~注：綠豆對去除豆印，熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等很好的療效，解毒而且沒有任何幅作用！像艾雪詩蜜肌霜挺好的，植物萃取的溫和，適合任何膚質(zhì)的，很健康啦。