您好：經常脫發其實是一種病理現象，例如男性體內的腎上腺素缺失，女性體內的內分泌失調都會導致脫發。延伸開來，就是導致這種情況的疾病了。所以說，脫發，要引起重視。頭發脫落和頭皮屑是維生素A缺乏的常見癥狀。在很多瓜果蔬菜中含有較多的維生素A，而動物肝臟、魚類、以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A。提示：患者在合理飲食的同時，還要調暢情緒，保持心情愉悅。情緒抑郁可能導致內分泌失調，使頭發容易脫落，要注意調整好心情，消除緊張、抑郁、憂愁等情緒。

你好，不良習慣：由于競爭激烈，使中國多少代形成的日出而作、日落而息的習慣徹底被打破，被迫的加班，過多的應酬，大量吸煙飲酒，頻繁的夜生活，使身體各類機能遭到破壞，據研究夜間12點至2點是長頭發的時間，生物鐘的破壞，生活節奏被打亂，缺覺失眠，使頭發得不到正常的養分和休息，積勞成疾，造成脫發。

你好，脫發是指頭發脫落的現象，毛發的榮衰和腎有者緊密的聯系。腎氣足，頭發濃密、烏黑，有光澤；腎氣不足，頭發稀落、易脫落、發質枯干甚至變白。毛發的生長脫落，反映腎之盛衰。

您好，脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。