臉上有黃褐斑，可通過飲食、外用、面膜等方法改善。包括補充維生素C、使用蜂蜜敷臉、自制中藥面膜等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食補充：多吃富含維生素C的食物，如橙子、草莓、獼猴桃等，能抑制黑色素形成。
2.蜂蜜敷臉：適當用蜂蜜敷臉，為細胞提供養分，滋潤皮膚。
3.中藥面膜：用白芷、白茯苓加蜂蜜，有一定淡斑作用。
4.注意防曬：減少紫外線刺激，避免色斑加重。
5.規律作息：保證充足睡眠，利于新陳代謝，減輕色斑。
去除黃褐斑需要綜合調理，長期堅持，如情況嚴重，建議及時就醫。

首先面部黃褐斑有很多原因，如內分泌失調等。建議針對病因治療。物理療法如激光等也可以祛斑，藥物治療效果不明顯的情況可以試試。

黃褐斑能揭示出身體內部發生病變，一般是內分泌失調或者婦科疾病才長出的黃褐斑，這樣需要中藥調理，建議你選用中藥艾碧里詩的去斑產品，疏肝益氣，活血化瘀，平衡臟腑，才能永久安全祛斑。平時多運動，多吃西紅柿、胡蘿卜等含維C豐富的食物，祝你安康。

你好,患了雀斑要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.

　　你好，黃褐斑多呈蝴蝶狀故又稱蝴蝶斑，淡黃色，多由內分泌失調，婦科疾病等引起的，對此癥狀采用中藥內調是很好的方法，建議你用中藥哀碧麗師去斑產品調理恢復，多喝水，忌辛辣食物，慢慢會調理好的，祝你安康。

黃褐斑是一種后天黑色素沉著過度性皮膚病，應該避免日光曝曬，暴露部位可涂敷氧化鈦霜等。多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。