可能是心理上不想戒煙因?yàn)樗呀?jīng)成啦一種習(xí)慣雖然沒(méi)有煙癮可是還是吸煙啦呵呵建議轉(zhuǎn)移精神注意力養(yǎng)成一種不吸煙的習(xí)慣一天天的積累慢慢的就會(huì)忘記吸煙的祝你戒煙成功其實(shí)吸煙一點(diǎn)好處都沒(méi)有浪費(fèi)身體浪費(fèi)錢(qián)卻有很大危害

可以培養(yǎng)一些愛(ài)好，運(yùn)動(dòng)是最好的方法，多運(yùn)動(dòng)，把身體鍛煉好，想抽煙的時(shí)候想點(diǎn)別的事情也可以用一些如煙的產(chǎn)品試試。

煙能戒掉就最好，反正抽煙對(duì)身體健康的危害大家也都知道的。要是真不能戒掉，那就吃的維生素C調(diào)理一下身體吧，吸煙的人一般都會(huì)缺乏維生素C

戒煙是需要意志力為主的，業(yè)余時(shí)間多參加一些有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)。如果效果不是很明顯的話，是需要考慮厭惡療法的。