針對怎樣保持牙齒健康這個問題一定要得到重視，關于怎樣保持牙齒健康為你解答如下：在每次吃完飯以后都要用水進行漱口，嘴巴緊閉，讓水在口腔里面來回竄動，讓牙齒沒一個角落的食物殘渣都沖掉，然后將水吐出，這樣漱兩邊就差不多啦。牙齒縫隙里面沒有殘渣就減少啦細菌的生成。

刷牙,定期保健

1.注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯后漱口”的良好習慣，2.發現蛀牙，及時治療。3.睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。保持大便通暢，勿使糞毒上攻.

針對怎樣保持牙齒健康這個問題一定要得到重視，關于怎樣保持牙齒健康為你解答如下：每天養成刷牙的好習慣，早晨起床和晚上睡著之前都必須刷牙，這樣能將口腔及牙齒上面的食物碎渣，軟白污物和牙菌斑消除。保持口腔的清潔健康，減少牙齒疾病的出現。