健康指導：一般情況下成年之后身體的骨垢線就會閉合，在這種情況下身體再長高的可能性就微乎其微了，建議你維持目前良好的生活習慣，在飲食上不要偏食挑食，避免營養成分的缺乏，適當的進行一些體育鍛煉就可以了。

您好，您現在是青春期末期了，長高的可能性是較小了，但您的身高并不會矮呀。您好，市場上賣的長高藥那個都是騙人的，希望您不要上當受騙。建議您可以先去醫院拍個片子，如果骨骼線閉合了，那么就沒有長高了，祝您健康

您好！身高除了受遺傳的影響外，還與飲食、運動、睡眠有關。女孩子的理性身高大約是父母親身高之和除以2。你可以自己算算理想身高是多少，你最好到醫院測個骨齡，這樣更準確判斷是否還能長高。平時多運動，多補鈣。睡眠質量一定要好，因為生長激素只在夜間深睡眠狀態分泌。

你好，從你提供的臨床資料來看，考慮臨床上女孩子大約16歲（骨骺基本閉合，到22歲真正閉合。如骨骺還沒有真正閉合，長骨繼續增長，身高就可以再增長。建議到醫院骨科就診，拍X光片觀察骨骺閉合情況，如果骨骺尚未完全閉合，可以在當地的體育教師的當面指導下摸高鍛煉，每天不少于200次，堅持至少2-3年，晚上在10點之前睡覺，睡前固定喝一杯牛奶，平時多曬太陽，注意肉、蛋、豆及豆類食物和鈣、磷、維生素AD、維生素C等的補充。

健康指導：您好，這個時候長高的可能性不大了，您可以去測一下骨齡，看看還有沒有增長的可能，平時注意飲食的全面，充足，特別是鈣和維生素D，積極體育鍛煉，增強體質，堅持每天適當的戶外活動，希望我的回答對您有所幫助