膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶（posteriorcruciateligament，PCL）起于脛骨上端非關(guān)節(jié)面髁間隆起之后部及外側(cè)半月板之后角，向上前內(nèi)在前交叉韌帶之后方，止于股骨內(nèi)髁外側(cè)面之前部。后交叉韌帶比前交叉韌帶大、短、直，更堅(jiān)強(qiáng)，后部寬大呈扇形。后交叉韌帶在膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定方面有重要作用，因?yàn)樗苁构晒羌懊劰蔷S持穩(wěn)定。在膝關(guān)節(jié)屈曲時(shí)，后交又韌帶可防止脛骨在股骨上向后移位，防止過(guò)分伸直及屈曲。1）傷后3～18個(gè)月為功能適應(yīng)期；（2）15—30年為功能耐受期；（3）骨關(guān)節(jié)面退變期，并可在傷后25年演變成殘疾。由于膝關(guān)節(jié)失穩(wěn)，行走時(shí)關(guān)節(jié)面受到?jīng)_擊，最終演變?yōu)殛P(guān)節(jié)退變，退變的程度與傷后的時(shí)間及治療后膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定程度成正比。

一般來(lái)說(shuō)，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動(dòng)障礙者屬于生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過(guò)于惶恐不安。關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間等，總會(huì)發(fā)生摩擦而發(fā)出聲音。在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽(tīng)起來(lái)比較清楚。特別是那些久坐的人，關(guān)節(jié)間產(chǎn)生的潤(rùn)滑液少，加大了關(guān)節(jié)摩擦的損耗，更容易聽(tīng)到彈響了。當(dāng)伴有疼痛或關(guān)節(jié)活動(dòng)受限時(shí)，需要到醫(yī)院就診，以確定是否是關(guān)節(jié)錯(cuò)位或關(guān)節(jié)受損。如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治療，即關(guān)節(jié)鏡外科處理，那包括插入不銹鋼管子，用吸引器吸出撕裂的軟骨片。這種流行的新手術(shù)方法可讓人手術(shù)后一周內(nèi)恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能力。理療之外還可以用中藥外敷、按摩恢復(fù)措施：雙腿伸直平坐于床上，腿部保證平直的情況下，用力抬高，反復(fù)一百次。注意！不能雙腿同時(shí)，要分開(kāi)進(jìn)行。此方法的原因及作用：當(dāng)雙腿伸直時(shí)大腿骨和小腿骨之間的距離最大，軟組織之間就能產(chǎn)生一定的空間。腿伸直用力上抬，實(shí)質(zhì)是肌肉用力，就可以把潤(rùn)滑液壓入膝蓋軟組織之間的空隙，給軟組織補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間如此可加強(qiáng)軟組織的耐磨性能。

車(chē)禍后致膝關(guān)節(jié)疼痛，松弛3月余，有后交叉韌帶斷裂。要完全恢復(fù)，需要做后交叉韌帶斷裂修復(fù)術(shù)治療。

你好，一般還是手術(shù)比較安全一點(diǎn)的，

你好！從你的描述上看，可以考慮手術(shù)治療。1）建議你檢查膝關(guān)節(jié)磁共振，確診一下。2）如果確診后交叉韌帶斷裂，建議行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，特點(diǎn)：創(chuàng)傷小，恢復(fù)快。祝你早日康復(fù)！