你好，根據(jù)你的描述，拍片檢查骨骼沒有受傷，那么考慮你的疼痛為為軟組織損傷導(dǎo)致局部紅腫、疼痛等建議可以口服中華跌打丸加外用酒精調(diào)一些跌打丸進(jìn)行消腫止痛。

你好，一般來說，肌肉拉傷的復(fù)原速度跟受傷程度有關(guān)，有些一個(gè)星期就好了，建議你在伸展前先輔以熱敷、按摩，增加血液循環(huán)，適度靜態(tài)伸展，充分熱身，從事完運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后，記得先伸展，最后要冰敷15至20分鐘，以減低每次運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后的肌肉微小損傷.祝你早日恢復(fù)。

您好！外傷引起的肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對(duì)關(guān)節(jié)軟骨、韌帶、肌腱具有極強(qiáng)的營養(yǎng)修復(fù)功能，局部滲透力強(qiáng)，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.祝愿早日康復(fù)!

您好，出現(xiàn)完善導(dǎo)致局部疼痛，行X現(xiàn)檢查示未見骨折，故考慮為軟組織損傷導(dǎo)致局部紅腫、疼痛等；一般情況需要休息，避免負(fù)重，局部可以熱敷促進(jìn)炎癥吸收，必要時(shí)可以化瘀止痛膏等。