黑豆水
你好,我這幾天一直在看老媽做飯,老媽最近在做黑豆水,一直都逼我喝下去,說(shuō)喝了黑豆水身體會(huì)很好很好的,可以治療很多病痛,不知道是不是真的呢,好想多了解一下
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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你好,喝黑豆水有烏發(fā)的作用.祝你健康.
2016-01-09 08:00
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回答1
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常食黑豆,能軟化血管,滋潤(rùn)皮膚,延緩衰老。特別是對(duì)高血壓、心臟病等患者有益。黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高,而這些微量元素對(duì)延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纖維含量高達(dá)4%,常食黑豆,可以提供食物中粗纖維,促進(jìn)消化,防止便秘發(fā)生。黑豆味甘性平,為清涼性滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥,日常生活中以黑豆為食品者亦有多種。它具有祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣
2016-01-08 23:28
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