你好，從你描述的情況看這個考慮屬于是一過性腦供血不足，注意檢查一下血壓頸椎等看看，其他問題不大的這個建議做一下頸椎片血壓血常規腦血管方面的檢查，另外血脂等都應該注意，確定病因，然后給與對癥處理，飲食注意最好是清淡為主。

根據你的敘述，有頭暈的癥狀，甚至失去知覺，很短時間恢復正常，考慮有短暫性的腦供血不足情況，此病大多由于動脈粥樣硬化、高血壓、高血脂等引起。根據你的年齡，建議低鹽低脂飲食，可以檢查血糖、血脂、及頸部大血管的彩超，了解有無血管狹窄的情況，必要時服用尼莫地平、vitE、阿司匹林腸溶片等藥物擴血管、預防血栓的形成治療。

引起頭暈的原因有多種，包括外周性眩暈和中樞性眩暈。外周性眩暈無意識喪失，中樞性眩暈如椎基底動脈缺血等可以有意識喪失。根據你的描述，伴有意識喪失，要明確中樞性疾病引起的，可行腦血管造影等檢查。