頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,建議采用中醫膏藥外貼法，膏藥有強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛的功效。日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了。注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的。多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善癥狀。

您好：您的情況考慮為頸椎病的存在、多由于骨質疏松、長期久坐、長期伏案工作等導致的、建議積極治療與預防。建議您注意保暖、避免受涼等、可以行頸部的熱敷治療、可以行頸部的理療按摩及熱敷治療、口服頸復康顆粒、骨質增生片治療、堅持做頸部的保健操練習。

你好，頸椎病建議主要以理療為主，嚴重的需要考慮手術。可以采用理療改善癥狀，如牽引、推拿、針灸、局部封閉、口服中西藥等保守方法來進行治療，如果治療3個月以上效果不理想，可以考慮微創治療。另外你也可采用采用軟堅通絡的中藥熱敷來進行治療，這樣可以透皮給藥起到軟堅通絡，活血化瘀，以促進局部的代謝機能，從而使肌體緩解壓迫癥狀。