高血脂如何調理
晚上睡覺腦袋會覺得半邊冷,是不是跟高血壓和高血脂有關?是的話需要注意點什么?高血脂怎么辦?在飲食上要注意什么?可以喝茶嗎?聽說亦舒堂的火麻茶對降血脂有一定的效果,火麻對降血脂真的有效果嗎?
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回答1
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孫占娟 主治醫師
連云港市第一人民醫院
三級甲等
風濕免疫科
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您好,高血脂在飲食上應多吃一些富含蛋白質及不飽和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,魚,蝦,豆類,豆制品,谷類,水果及蔬菜等。少吃一些肥肉,奶制品,蛋黃,腦,肝,腎及腸等動物內臟。經常飲用亦舒堂火麻生態茶,能有效改善血脂,降低血脂,對高血脂有良好的輔助治療作用。祝健康,希望我的建議對你有幫助。
2018-11-22 19:34
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回答6
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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如果你的舅舅有愛喝酒的習慣的話是會加重病情的,建議你的舅舅戒酒或者是少喝。你好,此類患者應該少吃高膽固醇高脂肪的食物,比如豬肝,肥肉等。可以多吃新鮮的蔬菜和水果的,另外注意勞逸結合,避免過度勞累。
2016-01-09 03:02
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回答5
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李景榮 醫師
新疆醫科大學一附院昌吉分院
二級甲等
心血管內科
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首先要少吃高膽固醇的食物,如肥肉、肝臟(豬肝、腰花等等)、蛋黃多吃不飽和脂肪酸的食物,如魚,蝦,豆類,豆制品,谷類及蔬菜等避免過度勞累,以及保持一個好的生活習慣!
2016-01-08 23:22
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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平時注意合理運動,低脂肪,低膽固醇飲食,多食蔬菜水果,多喝水等。如檢查值很高最好遵醫囑服藥治療。
2016-01-08 19:38
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您現在的情況還是需要慢慢調養的,平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,還有適當增加運動,促進體內脂肪消耗。祝您早日康復!
2016-01-08 08:38
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,血脂高很常見,長期服藥降脂藥會產生耐藥性,血脂高患者應從平時生活飲食調理,少吃油脂飲食控制體重,堅持每天適當的運動,低脂肪,低膽固醇飲食,并要保持良好的心態.建議采用無副作用茶飲調理,長期喝淡茶,如亦舒堂火麻茶,火麻茶能迅速溶于血液中,為血液充氧,清除血液中的毒素及污垢,沖淡血液,緩解血液黏稠的程度,保持體內血液循環順暢。
2016-01-08 07:46
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