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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好，維生素A、C、E和葉綠素是頭發重要的養分之一，一般在新鮮的水果中如橙、檸檬、彌猴桃等；維生素B也可為頭發提供重要的營養素，一般在雞蛋、奶類和大豆中含有。來自低脂肪的食物如魚、雞等含有大量蛋白質，是頭發營養的另一主要來源。另外富含鐵質和礦物質的食物也發揮著重要作用。
2016-01-08 17:48
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，頭頂不長頭發屬于斑禿脫發現象。建議：中醫西醫都可治療，飲食：大豆、黑芝麻、蛋類、禽類，蔬菜，不吃油膩、辛辣食品，不喝酒
2016-01-08 10:46
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