下半夜肚子周圍疼痛可能由多種原因引起，如腹部著涼、消化不良、腸胃炎、腸痙攣、腹部臟器疾病等。 1.腹部著涼：夜間氣溫較低，腹部保暖不足，可能導致腸道痙攣性疼痛。可通過熱敷緩解。 2.消化不良：晚餐進食過多或不易消化的食物，胃腸負擔加重，引起疼痛。建議調整飲食結構，適當活動。 3.腸胃炎：飲食不潔導致細菌或病毒感染，引發(fā)炎癥，出現(xiàn)腹痛。需注意飲食衛(wèi)生，必要時使用抗生素或抗病毒藥物，如阿莫西林、利巴韋林等。 4.腸痙攣：多由腸道平滑肌強烈收縮所致。可輕柔按摩腹部，緩解疼痛。 5.腹部臟器疾病：如膽囊炎、膽結石、胰腺炎等，疼痛可能較為劇烈。需要進行相關檢查，如腹部超聲、血檢等，明確診斷后治療。 總之，下半夜肚子周圍疼痛的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

胰腺炎恢復期的飲食要非常注意。清淡，低脂，低淀粉流質。不要吃八寶粥，有可能再次誘發(fā)急性胰腺炎。米湯可以少吃多餐

慢性胰腺炎是指胰腺實質的慢性炎癥。從臨床上看慢性胰腺炎在胰腺病變中所占的比例不小，臨床治療上方法很多，目前尚無一種理想的治療方法，因而本病不能徹底治愈，且容易復發(fā)。而選擇合適的時機進行外科手術，不失為明智的方法。掌握慢性胰腺炎的表觀，及早地采取有效的預防措施，則能大大地降低慢性胰腺炎的發(fā)病率，及減少病人的痛苦，中醫(yī)中藥可考慮吃清胰湯。。