我現(xiàn)在都20好幾的,可是還是存在著自卑現(xiàn)...
我現(xiàn)在都20好幾的,可是還是存在著自卑現(xiàn)象,而且很嚴重,老是感覺自己長的不好看,怕別人看不起,有沒有好辦法能讓我消除自卑心理的辦法?
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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1、要正確地估價自己,正視自己的長處與短處,正視他人的優(yōu)勢與劣勢,與他人平等相處2、要學(xué)會傾訴自己的思想感情,尤其要學(xué)會向自己的親人或好友傾訴自己的真實情感。3、積極參加各種集體活動。
2016-01-08 03:52
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