25 歲多種指標異常且有癥狀，如何改善？
25歲體檢發現血壓高140/90，甘油三酯高出正常5倍，低密旦白高1倍，高密低，心率130，乳糜血，同型半胱氨酸正常，其余檢查正常。平時愛吃肉，少菜水果，少運動，有時會頭暈，急躁，愛出汗，1.78高，82公斤重，略胖。奶奶高血壓，父母100/70。
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回答3
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曾慶春 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
心血管內科
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25 歲出現血壓高、甘油三酯高、低密度脂蛋白高、高密度脂蛋白低、心率快、乳糜血、頭暈急躁愛出汗等情況，與不良生活習慣和遺傳可能有關。改善需從多方面入手，包括調整飲食、增加運動、控制體重、藥物治療、定期復查等。 1. 飲食調整：減少肉類攝入，增加蔬菜和水果的量，保持飲食均衡。避免高油高脂高糖食物，控制總熱量攝入。 2. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于減輕體重，改善代謝。 3. 控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內，減輕身體負擔。 4. 藥物治療：可在醫生指導下使用降脂藥如阿托伐他汀、非諾貝特等，降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦等。同時，可考慮使用減慢心率的藥物如美托洛爾。 5. 定期復查：定期監測血壓、血脂、心率等指標，了解病情變化，及時調整治療方案。 總之，通過綜合治療和生活方式的改變，有望改善目前的健康狀況，但需要長期堅持，并嚴格遵循醫囑。
2025-03-07 00:18
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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原發性高血壓是指能排除目前已知的任何能引起血壓升高的疾病或原因后,仍找不到明確病因的高血壓.繼發性高血壓也叫癥狀性高血壓,即能夠找到引起高血壓明確病因的高血壓.在這種情況下,高血壓只是原發病的臨床一種癥狀表現而已.一般來講,繼發性高血壓由于能夠找出病因,僅需對原有病癥治療即可,大多也容易治愈.屬于哪一種高血壓,必須到醫院檢查,由醫生來確認.
2016-01-09 00:58
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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應該長期口服藥物治療，比如伲福達還有阿斯匹林，效果不好的話建議正規醫院就診保持日常情緒良好，避免焦慮，緊張，戒煙戒酒，避免過多食用辛辣食物和熬夜，過勞
2016-01-08 21:19
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什么是原發性高血壓? 在絕大多數患者中，高血壓的病因不明，稱之為原發性高血壓(primary hypertension)，占總高血壓患者的95%以上。不同地區、種族及年齡原發性高血壓發病率不同。工業化國家較發展中國家高，同一國家不同種族之間也有差異，例如美國黑人的高血壓約為白人的兩倍。血壓水平隨年齡而增高，尤其是收縮期高血壓，老年人較為常見。50年代以來我國進行的三次普查結果顯示，原發性高血壓患病率1959年為5.11%，1979年為 7.73qb.1991年為11.88%，呈明顯上升趨勢，推算我國現有高血壓患者約一億人，但與西方國家相比(平均15%～20%)，我國高血壓患病率仍較低。我國流行病學調查還顯示，患病率城市高于農村，北方高于南方，高原少數民族地區患病率較高。男女兩性高血壓患病率差別不大，青年期男性略高于女性，中年后女性稍高于男性。 查看全文»
