這要看是什么原因引起的這些癥狀以你的癥狀來看見議去醫院做個頸椎X光片必要時CT檢查看是否是由頸椎病變引起的上述癥狀做相應對癥處理比如：頸部牽引理療針炙使用活血化瘀的藥等等個人覺得頸部牽引理療活血化瘀藥的作用效果最明顯

頸椎病自我療法：頸圍：限制頸部的過度活動，緩解椎間隙內的壓力。增加頸部的支撐作用。牽引：可以在家中，也可住院，低枕頭，糾正高枕無憂姿勢。作用：限制頭頸部活動。有利于椎間隙內突出物的還納。按摩與推拿法，理療操作的方法要揉和

您好！隨著年齡的增長人體頸椎間盤逐漸地發生退行性變，繼而出現頸椎骨質增生或頸椎正常生理曲線改變，刺激或壓迫頸神經根、頸部脊髓、椎動脈、頸部交感神經而引起一系列的癥狀。建議您到專業的頸腰椎病醫院，結合DR等相關檢查，明確診斷后可采用生物力學整脊手法與現代脊柱微創新技術。,這些微創技術對頸腰椎間盤突出,膝關節骨性關節炎,骨質增生,肩周炎,腰肌勞損,腱鞘炎等骨病疾病的治療,具有準確,靈活,安全系數高,操作簡單,損傷小,恢復快,費用最省的優點.我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.祝您早日康復!

你好建議你去醫院做個全面檢查，方便治療。如果是頸椎病的話建議你試試倒走看能否減輕疼痛。腰痛和頸椎病的主要原因是脊柱的彎曲過大，因為脊柱是由多個椎骨連接而成的，兩個椎骨的接觸面近乎為平面。姿態挺拔時，椎骨之間是面與面的接觸，受力得到分散，不易損傷;而脊柱彎曲時，椎骨間的接觸面變小，受力趨于集中，甚至集中到一個點，壓力迅速增大，這樣很容易損傷椎骨。高跟鞋使人的重心過度前移，必然造成骨盆前傾，脊柱彎曲增大，腰椎和頸椎受力的集中，容易形成損傷，這種損傷的積累最終將導致腰痛和頸椎病的發生。人的力學狀態是一個整體，頸椎曲度和腰椎曲度是完全關聯的，這就是腰椎和頸椎會同時出現病癥的原因，矯正腰椎也自然會矯正頸椎，頸椎康復和腰椎康復的方法也是完全相同的。頸椎病患者，可以做一下拉伸練習你可以試一下倒走，看疼痛感會不會減輕。倒走注意穿平底鞋小步子慢走。如果倒走不方便的話，可以做個試驗：赤足，把前腳墊高20毫米站立，感覺一下癥狀是否有緩解，時間越長越好。如果可以減輕疼痛的話，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙前高后低的負跟鞋，鞋底是前高后低的，能夠強制人體重心后移，與倒走的原理完全相同，能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸。穿上前高后低的負跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有的倒走鍛煉的康復作用。

你好，根據你的描述的問題可以見于頸椎病導致的不適。初步建議，近期做一個頸椎的CT檢查，進一步確診。可以口服頸復康顆粒進行治療，等檢查結果出來后再考慮針灸，微創，介入治療，希望早日康復