頸椎病的治療方法目前.多采用中西醫結合多種方法治療頸椎病，大多數患者通過非手術療法可獲得較好的療效，且花錢少、痛苦小，很受歡迎。

您好：根據您的描述,可能是頸椎病導致的現在的癥狀,但是也有可能是肩周炎所致,具體確診要依據一定的檢查結果.另外您痰多,應該是呼吸道或者肺臟有問題,建議進行相關檢查.建議：應該先做個頸椎的檢查,最好做頸椎核磁共振檢查,看看有沒有頸椎間盤突出或者頸椎管狹窄等問題；另外還可以拍個肩關節的X線片子,看看有沒有肩關節的病變.再拍個胸片,看看肺臟有沒有問題.平時在工作中定時改變姿勢,做頸部輕柔活動及上肢運動,有利于肩,頸肌肉的松弛的調節和改善血液循環,最好睡平板床,枕頭高度適當,不讓頭部過伸或者過屈.

長時間這樣的話，建議您來醫院骨科做一個頸部的檢查確定。頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等不適導致的神經壓迫可能造成頭暈、頭疼、手臂不適、后背疼痛等情況。可以利用激光針刀松解術結合射頻熱凝靶點術做一下微創治療。平時要注意頸部的保暖。如果經常伏案工作的話，要注意適當的起身活動，緩解對頸部的壓力。