乳腺囊性增生是一種常見的乳腺良性病變，可能與內分泌失調、精神因素等有關。治療方法包括生活方式調整、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1. 生活方式調整：保持心情舒暢，避免精神緊張和壓力過大。規律作息，保證充足睡眠。減少高油高脂食物攝入，避免食用含雌激素的保健品。 2. 藥物治療：可選用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等中成藥，有助于緩解癥狀。對于疼痛明顯者，可在醫生指導下使用他莫昔芬等藥物。 3. 中醫治療：包括針灸、按摩、中藥外敷等，能改善局部血液循環，緩解癥狀。 4. 手術治療：如果囊性增生病變范圍較廣、癥狀嚴重或有惡變傾向，可能需要手術切除。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月復查乳腺超聲等檢查，監測病情變化。 總之，乳腺囊性增生患者應重視病情，選擇適合自己的治療方法，并定期復查。多數患者經過規范治療，癥狀可得到有效控制。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。輕度的話，可以運用逍遙丸加乳癖消乳癖散結等治療，嚴重的話，最好是選擇手術治療。你可以選擇中成藥治療（西藥沒有好的藥物）,比如“逍遙丸”配合“乳康片”“乳安片”“乳癖消”等等,對于較為嚴重的,可以選擇同仁堂的“小金丸”治療.祝健康