失眠是指難以入睡、睡后易醒或徹夜不眠的疾患，中醫稱”不寐“。失眠的原因是思慮太過、勞役失調、素質不強、病后體虛、驚恐郁怒、情緒緊張、飲食不節、胃氣不和或貧血、高血壓、動脈硬化、神經官能癥等慢性疾病使陽不交陰、心失所養，引起大腦中樞神經的興奮和抑制過程平衡失調，而形成失眠。臨床表現分為起始失眠，即入睡困難，到后半夜才能睡著。間斷失眠，即睡不安穩，容易驚醒，常有惡夢。終點失眠，即入睡容易，持續時間不長，后半夜驚醒后不能再睡。個別日久失治，病癥嚴重者可能發展為精神失常。治療失眠宜補益心脾、滋陰降火、疏肝瀉熱、養心安神、心情舒暢、神安則自寐。1：藥物療法處方：花生葉（干品）50克用法：日1劑，水煎沸10分鐘，取濃液200毫升，睡前溫服。療效：服藥3～5天，有效率89％2：處方：桑白皮、陳皮、赤芍、桃仁擱12克，柴胡、通木、半夏、蘇子各10克，香附、大腹皮、甘草各15克，青皮14克。用法：水煎，日1劑服2次。療效：用藥6劑，有效率達100％

中醫治療失眠的具體方法種類繁多，內容豐富，且各具特色。這里，我們根據國家標準《中醫臨床診療術語》的療法分類，選擇一部分常用的中醫治療方法，做一簡單介紹。一、藥物療法指通過口服藥物，經由消化器官吸收，以達到扶正祛邪、調節機體氣血陰陽，使機體康復的治法。常用的治療方法有汗、吐、下、和、溫、清、補、消八法。口服藥物的劑型有湯劑、丸劑、散劑膏劑、丹劑、酒劑、片劑、糖漿、茶劑、沖劑等不同劑型。本法是在臨床各科應用范圍最廣的治療方法。二、針灸療法用針刺、艾灸的方法在人體經絡及經外腧穴施以一定的手法，以通調營衛氣血、調整經絡、臟腑功能而治療相關疾病。針刺又可分為體針、頭針、面針、眼針、耳針、足針、溫針、火針、三棱針、梅花針等多種針法;灸法可分為艾條灸、麥粒灸、疤痕灸、隔姜灸、隔蒜灸、藥餅灸等。針灸療法的應用范圍極其廣泛。

失眠的癥狀表現都是不一樣，所以對癥治療

每天早晨8時以前，取綠茶15g用開水沖泡2次，飲服，8點以后不再飲茶；同時將酸棗仁炒熟后研成粉末，每晚臨睡前取10g用開水沖服。連續服用3～5天，即可見效。茶葉能提神醒腦，其所含的生物活性物質咖啡因能興奮高級神經中樞，使人精神振作，思想活躍，消除疲勞，所以對失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的狀況有調整作用。酸棗仁有養心安神、抑制中樞神經系統的作用，對促進失眠者在夜間進入睡眠抑制過程有良好的效應。一張一弛，一興一抑，效果顯著。失眠者不妨一試。如果您入睡難、不能熟睡、早醒、頻做惡夢、睡后精力沒有恢復、容易被驚醒、對燈光敏感、睡覺時胡思亂想等；

你好，中醫治療失眠一般從四個方面入手：一、調和氣血平衡陰陽肝郁化火，用龍膽瀉肝湯加味；痰熱內擾，用溫膽湯加味；陰虛火旺，心脾兩虛者用歸脾湯；心膽氣虛；心腎不交、虛陽上擾。二、養血育陰安神鎮靜在辨證論治的基礎上，適當予以藥物來治療失眠。三、精神調治舒暢情志采用精神調治的方法，以消除患者的顧慮及緊張情緒，保持精神舒暢。對因情志不抒或緊張而造成的失眠，精神治療更有其特殊的功效。四、針灸療法寧心安神中醫治療失眠所選穴位包括：內關、神門、四神聰、三陰交、安眠、足三里、后溪等。