去年因長期緊張、工作不順以及家庭不合等長期自我封閉、一個人憋在家里，導致今年一月初出現無便意便秘，吃中藥調理了下但也無明顯好轉，怕體內有寄生蟲，后又去醫院各種檢查，只查出膽息肉但無別的任何問題，之后胃部出現不適，醫生要求做胃鏡，因恐懼做胃鏡而上網查資料最后對號入座恐懼胃癌而導致驚恐發作。之后出現入睡困難（害怕睡了醒不過來）、早醒、淺眠、多夢、眼皮跳、神經反射痛等神經癥狀，去醫院神經內科看了以及中藥調理有所好轉。但之后因和家人溝通，導致引出過去的一些錯誤行為和認知，陷于恐艾滋等傳染病中，后經過醫院檢查也都排除，睡眠有所好轉，但最近又因為去過醫院開始疑神疑鬼，疾病方面恐伊波拉等傳染病，事務方面對諸如吃飯、喝水都小心翼翼，然后依然面對找工作的壓力，同時后悔過去的不良行為，容易后悔和懷舊，偶爾出現自殘甚至自殺想法，但內心卻非常怕死。現在依然晚上早醒、不過一般也就起夜一次，之后過一個多小時最差的時候兩個多小時也能再次入睡，不過腦子很難平靜，容易胡思亂想，需借助音樂和自我控制穩定情緒。另外白天偶感頭暈，注意力有點不容易集中，但內心深處非常渴望交流，因父母工作，現仍一人在家獨處。想去醫院看心理科，但又害怕催眠以及藥物副作用，另外還怕本身無器質性問題卻在醫院染了病，因為睡不好，感覺抵抗力也下降了。之前對很多原來很喜歡的事情都變得興趣缺缺，但最近要好一些了，內心非常渴望能重新回歸正常生活。（另外之前也非常害怕是抑郁癥，因為還是怕死）