血壓 18.2/11.5kPa 已超過正常范圍，可能是高血壓。高血壓的判定需綜合多次測量結果、生活習慣、家族病史等。導致血壓升高的原因包括不良生活方式、年齡增長、遺傳因素、精神壓力和某些疾病。治療方法有改善生活方式、藥物治療等。 1. 不良生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運動、吸煙酗酒、長期熬夜等，易導致血壓升高。應調整飲食，低鹽低脂，增加運動，戒煙限酒，規律作息。 2. 年齡增長：隨著年齡增大，血管彈性下降，血壓易升高。要定期監測血壓，關注身體變化。 3. 遺傳因素：若家族中有高血壓患者，自身患病風險增加。需更注重預防，早發現早治療。 4. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮，會引起血壓波動。要學會放松，如冥想、瑜伽。 5. 疾病因素：如腎臟疾病、內分泌疾病等，可引發繼發性高血壓。需治療原發疾病。 發現血壓異常應引起重視，及時就醫，明確診斷，并在醫生指導下采取合適的治療措施。同時，保持良好的生活習慣有助于控制血壓。

你好，正常人血壓高壓在90-140.低壓在60-90建議平時多休息，避免緊張勞累，清淡飲食，少吃辛辣食物

你好，根據描述，182115是高血壓建議日常生活中要注意鹽和油脂的攝入，定期復查

你好：你目前檢查的單位是千帕，要換算成毫米汞柱。也就是136.5/86.3毫米汞柱。是屬于正常高值。沒有問題。建議：你明天再檢查一下就可以了，平時飲食做到低脂低鹽就可以了。

血壓外于正常的高位數值，由于年齡尚輕，要防止高血壓的可能。建議復測血壓，平時少吃鹽，注意睡眠，情緒不要過于激動。