偶爾心痛且持續時間較長，可能由心肌缺血、心律失常、心臟神經官能癥、胸膜炎、胃食管反流病等引起。 1.心肌缺血：心臟供血不足，導致心肌缺氧，引起疼痛。常見于冠心病患者，可因勞累、情緒激動等誘發。治療常包括改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒等，藥物治療如阿司匹林、阿托伐他汀、硝酸酯類藥物等。 2.心律失常：心臟跳動節律異常，可能導致心肌供血異常，引發心痛。如早搏、心動過速等。需通過心電圖等檢查明確，治療藥物有美托洛爾、普羅帕酮等。 3.心臟神經官能癥：多由精神心理因素導致，如焦慮、緊張等。癥狀多樣，疼痛常無規律。治療以心理調節為主，必要時使用谷維素等藥物。 4.胸膜炎：炎癥刺激胸膜，可引起胸痛，有時會被誤認為心痛。常伴有咳嗽、發熱等癥狀。治療需使用抗生素，如頭孢呋辛等。 5.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管，可能導致胸痛。多在進食后或平臥時發生。治療藥物有奧美拉唑、多潘立酮等。 偶爾心痛且持續時間較長可能是多種原因導致的，若頻繁發作或疼痛加重，應及時到正規醫院心內科就診，進行相關檢查，以明確病因并采取相應的治療措施。

你的情況建議去醫院做個心電圖和心臟彩超檢查,排除心臟疾病引起的,考慮是胃部疾病或是神經痛的可能,需要去消化科或者神經內科檢查一下,明確具體的病因后對癥治療