你好，較日常活動重的體力活動，如原地小跑、快速或持重物上3樓，上陡坡等引起心絞痛，但日常活動無癥狀，就是1級的冠心病，建議要是最近發現的話，還是在醫院做個全面的檢查和治療，看血管狹窄的程度，決定一下最好的治療方案。你這樣的平時要注意低脂飲食，注意飲水，每天2000ML。吃些蘋果預防便秘。

你好，胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用,不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，后果也不一樣。臨床上，一、功能性胸悶（即無器質性病變的胸悶）：像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。二、病理性胸悶（即有器質性病變的胸悶）：如：1.呼吸道受阻2.肺部疾病3.心臟疾病4.膈肌病變5.體液代謝和酸堿平衡失調等。對于此類胸悶則需要采用藥物對癥治療。祝早日康復

緊張或一疲勞后就感覺胸悶氣短應該考慮是心肌供血不足引起你好，如果在一月內或近期有感冒就應該考慮是心肌炎，現在建議吃V-C,腺苷B12，病毒靈進行治療，最好去醫院做心電圖確診病因治療，現在不要有劇烈的活動，注意休息和營養。不要吃辛辣的食物。多喝水和水果以上是對“我一緊張或一疲勞后就感覺胸悶氣短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，根據你的敘述，不考慮心肌炎的，可能與精神心理應激有關的，往往存在精神心理壓力過大造成的。根據你的敘述和病情，建議到醫院檢查24小時動態心電圖并且做動態心電圖時并進行運動平板試驗，檢查心臟彩超，檢查直立傾斜試驗了解心率與血壓的關系，通過上述檢查可以了解你的心功能，然后根據病情適當的藥物治療就行了，不是大問題的。也可以不檢查，加強心理自我調節，避免心情緊張、焦慮、抑郁，加強鍛煉身體，忌煙限酒，應用谷維素、維生素B1片和補心氣口服液或天王補心丹治療兩周。若想排除心肌炎時到醫院檢查心肌酶譜就行了，其實不考慮心肌炎的，引起心肌炎前多數有上呼吸道感染病史的。祝你早日康復。